Non classé

L’ÉCOUTE, UN ACTE SUBVERSIF? Nous vivons dans une époque saturée d’opinions tranchées, où les échanges peuvent prendre des allures de joute et où le silence est souvent (mal)interprété comme une faiblesse. Prêter l’oreille sans chercher à faire valoir son point de vue est presque un acte de dissidence. Qu’on se le dise : écouter vraiment,…

FUNAMBULE DE L’URGENCE – UN ENTRETIEN AVEC STÉPHANE, RÉPARTITEUR 911 ☎️ Quand Stéphane a débuté sa carrière de répartiteur au 911, il y a une quinzaine d’années, il ne s’attendait pas à gérer une telle diversité de situations. En tant que premier répondant, il décroche pour des cas allant des accidents graves aux chicanes de…

🚣‍♂️NAVIGUER ENTRE L’ÉCOUTE ET L’INTERVENTION L’IMPORTANCE DE L’ÉQUILIBRE⚖️ C’est une formule convenue, certaines personnes diront une nécessité : l’équilibre permet l’harmonie entre les différents aspects de la vie. Qu’il soit question de notre bien-être physique ou mental, ou des liens qui nous forgent, tout écosystème doit tendre à une forme de stabilité afin de s’épanouir.…

(RE)TROUVER SON CAP Sans doute avez-vous l’habitude d’emprunter les mêmes chemins, par facilité ou par routine. Notre cerveau est un expert en la matière : il sait nous orienter vers un itinéraire familier, sans trop chercher à débroussailler l’inconnu. Le même phénomène s’applique aux ruminations intérieures. Nous avons naturellement tendance à ressasser les événements, traumatiques…

Prendre soin de sa santé mentale grâce à l’écoute Tandis que l’on parle de plus en plus ouvertement de santé mentale, voire de santé mentale complète ou positive, l’Association des centres d’écoute téléphonique du Québec (ACETDQ) a souhaité explorer les bienfaits de l’écoute sur cette partie essentielle de nos vies. Pour ce faire, rien de…