LA JOURNÉE DE L’ÉCOUTE


Journée de l'écoute
Chaque 24 octobre, la journée de l’écoute vise à offrir une opportunité aux centres d’écoute d’être plus visible à la population et de sensibilisé les québécois à l’importance de recevoir une écoute empathique

L’écoute active est essentielle au maintien de la santé mentale. Jeune, vieux, homme ou femme, tout le monde peut connaître un moment de détresse ou de confusion, on peut être mêlé, se sentir mal dans sa peau, avoir l’impression de perdre pied. Dans ces moments-là, c’est important d’être écouté. On peut appeler au centre d’écoute, quelqu’un sera là pour écouter sans juger. Cela permet de prendre du recul pour effectuer de meilleurs choix pour :

  • Traverser les stresseurs de la vie
  • Guérir les abus du passé
  • Se décharger d’un trop-plein émotionnel qui empêche de voir clair
  • Éviter et calmer les crises
  • Briser l’isolément
L’écoute, fait partie de la solution

Notre plus récente journée de l’écoute